A. 公司董事可否買賣本公司的股票
公司董事可以買賣本公司的股票，但是根據法律規定，公司董事在買入本公司股票後六個月內又賣出，或者在賣出後六個月內又買入的，所得收益歸公司所有。
所以公司董事買賣本公司的股票有一定的限制。
相關法律可參考：
《中華人民共和國證券法》第四十七條上市公司董事、監事、高級管理人員、持有上市公司股份百分之五以上的股東，將其持有的該公司的股票在買入後六個月內賣出，或者在賣出後六個月內又買入，由此所得收益歸該公司所有，公司董事會應當收回其所得收益。但是，證券公司因包銷購入售後剩餘股票而持有百分之五以上股份的，賣出該股票不受六個月時間限制。
B. 獨立董事可以持股嗎
可以的，但不能超過1%，也不能是前十名股東。
根據中國證監會2001年8月公布了《關於在上市公司建立獨立董事制度的指導意見》第3條第2項，直接或間接持有上市公司已發行股份1%以上或者是上市公司前10名股東中的自然人股東及其直系親屬下列人員不得擔任獨立董事。也就是說，只要獨立董事的持股比例不超過1%，或者尚未達到上市公司前10名股東的程度，就不構成公司的大股東，自然具有擔任獨立董事的資格。
C. 上市公司高管買賣股票規定
法律分析：1.有關上市公司高管買賣股票的規定包括《中華人民共和國證券法》第四十四條、第一百八十九條和《中華人民共和國公司法》第一百四十一條第二款。
2.根據《中華人民共和國證券法》第四十四條的規定，上市公司的董事、監事、高級管理人員將其持有的該公司的股票或者其他具有股權性質的證券在買入後六個月內賣出，或者在賣出後六個月內又買入，由此所得收益歸該公司所有，公司董事會應當收回其所得收益。但是，證券公司因購入包銷售後剩餘股票而持有百分之五以上股份，以及有國務院證券監督管理機構規定的其他情形的除外。
3.根據《中華人民共和國證券法》第一百八十九條，違反本法第四十四條的規定，買賣該公司股票或者其他具有股權性質的證券的，給予警告，並處以十萬元以上一百萬元以下的罰款。
4.根據《中華人民共和國公司法》第一百四十一條第二款，公司董事、監事、高級管理人員應當向公司申報所持有的本公司的股份及其變動情況，在任職期間每年轉讓的股份不得超過其所持有本公司股份總數的百分之二十五；所持本公司股份自公司股票上市交易之日起一年內不得轉讓。上述人員離職後半年內，不得轉讓其所持有的本公司股份。公司章程可以對公司董事、監事、高級管理人員轉讓其所持有的本公司股份作出其他限制性規定。
法律依據：《中華人民共和國證券法》第四十四條 上市公司、股票在國務院批準的其他全國性證券交易場所交易的公司持有百分之五以上股份的股東、董事、監事、高級管理人員，將其持有的該公司的股票或者其他具有股權性質的證券在買入後六個月內賣出，或者在賣出後六個月內又買入，由此所得收益歸該公司所有，公司董事會應當收回其所得收益。但是，證券公司因購入包銷售後剩餘股票而持有百分之五以上股份，以及有國務院證券監督管理機構規定的其他情形的除外。
前款所稱董事、監事、高級管理人員、自然人股東持有的股票或者其他具有股權性質的證券，包括其配偶、父母、子女持有的及利用他人賬戶持有的股票或者其他具有股權性質的證券。
公司董事會不按照第一款規定執行的，股東有權要求董事會在三十日內執行。公司董事會未在上述期限內執行的，股東有權為了公司的利益以自己的名義直接向人民法院提起訴訟。
公司董事會不按照第一款的規定執行的，負有責任的董事依法承擔連帶責任。
第一百八十九條上市公司、股票在國務院批準的其他全國性證券交易場所交易的公司的董事、監事、高級管理人員、持有該公司百分之五以上股份的股東，違反本法第四十四條的規定，買賣該公司股票或者其他具有股權性質的證券的，給予警告，並處以十萬元以上一百萬元以下的罰款。
《中華人民共和國公司法》第一百四十一條第二款 公司董事、監事、高級管理人員應當向公司申報所持有的本公司的股份及其變動情況，在任職期間每年轉讓的股份不得超過其所持有本公司股份總數的百分之二十五；所持本公司股份自公司股票上市交易之日起一年內不得轉讓。上述人員離職後半年內，不得轉讓其所持有的本公司股份。公司章程可以對公司董事、監事、高級管理人員轉讓其所持有的本公司股份作出其他限制性規定。
D. 上市公司內部員工可以購買本公司股票嗎
可以，但除公司回購股份用於獎勵所持有的之外，可以通過證券市場方式持有
E. 上市公司董事長可以和我們一樣隨便炒股嗎買其他公司的股票，不買自己家公司的股票，。
當然可以，買賣其他上市公司的股票屬於個人理財行為，但應避免內幕交易行為
F. 獨立董事可以購買本公司的股票嗎
應該不可以
G. 上市公司的董事長可以買自己公司的股票嗎
可以，但都要作為上市公司的信息對外進行披露，就是說上市企業高層購買或者賣出自己公司的股票都要預先進行披露，避免內幕交易。一般說法叫做增持和減持。
不過現在上市公司的主要高層人物及其相關直系親屬的股票賬戶是被證監會監管的，如果有買賣自己家股票的，一般證監會會打電話通知相關人員以及核查。
H. 獨立董事能持股嗎
法律分析：可以的，但不能超過1%，也不能是前十名股東。
法律依據：《關於在上市公司建立獨立董事制度的指導意見》 第三條 直接或間接持有上市公司已發行股份1%以上或者是上市公司前10名股東中的自然人股東及其直系親屬下列人員不得擔任獨立董事。也就是說，只要獨立董事的持股比例不超過1%，或者尚未達到上市公司前10名股東的程度，就不構成公司的大股東，自然具有擔任獨立董事的資格。